Ha kell egy kis plusz energia – 5 praktika, amivel újratöltheted magad tavasszal

A tél lemerítette energia tartalékjainkat és tavaszi szélsőséges időjárás is megvisel bennünket, ennek hatására legyengül az immunrendszerünk és romlik a bőrünk állapota is. Készítettünk egy nagyon hasznos összefoglalót étkezési tanácsokkal, hatóanyagokkal, bőrápolási javaslattal és terméktippekkel, melyekkel elkerülhető, hogy a bőröd megszenvedje az évszakváltást.

1. tipp: Vitaminbomba
Mindannyian tudjuk, hogy a vitaminok fontosak, de általában csak az immunrendszer működése kapcsán gondolunk a jelentőségükre. Pedig a szerepük messze túlmutat ezen, hiszen hatnak a látásra, a bőrre, a hajra, a szemre, ők felelnek a csontok és fogak tartósságáért és részt vesznek számos olyan anyagcsere-folyamatban, melyek energiával látják el a szervezetet. Ügyelj a legfontosabb vitaminok és ásványi anyagok, például az E-, D-, C-vitamin és béta-karotin, a cink és a vas pótlására!

A nyomelemek szerepe ugyanolyan fontos, mint a vitaminoké. A szilíciumot külön ki kell emelnünk, mert jelentős funkciókat lát el: hiányában szervezetünkben nem hasznosul megfelelően a D-vitamin, a kalcium és a glükózamin. Nélkülözhetetlen többek között az erős csontokhoz, a rugalmas ízületekhez és a bőr ragyogásához. Sok-sok egyéb fontos szerepe is van testünkben, erről bővebben itt olvashatsz. Érdemes tehát beszerezned a Flexipure étrend kiegészítő oldatot, mert a benne lévő bioaktivált szilícium segít, hogy a vitaminok és nyomelemek még gyorsabban és hatékonyabban tudjanak felszívódni szervezetedben.

2. tipp: Sport
Nemcsak a nyári formád elérése, hanem az egészséged szempontjából is fontos a rendszeres testmozgás. A mozgásnak köszönhetően felpörgeted az szervezeted, ezért menj el futni, biciklizni, járj el valamilyen csoportos órára vagy egyszerűen iktass be a mindennapjaidba egy hosszabb sétát.

3. tipp: Fényvédelem

Bármennyire nem tűnik erősnek a napsugárzás, mégis ideje odafigyelni a fényvédelemre! A pigmentfoltok elkerülése és a bőröregedés késleltetése érdekében használj magas faktorszámú fényvédőt!

Fontos, hogy ne akard letudni az arc fényvédelmét a fényvédős alapozóddal! Ahhoz ugyanis, hogy az alapozód valódi védelmet biztosítson, nagyon vastag réteget kellene felvinned belőle, így inkább csak plusz védelmet adó tényezőként tekints rá.

Az arc valódi, megfelelő fényvédelméhez válassz kimondottan az arcbőr igényeihez fejlesztett készítményt, amely magas faktorszámmal rendelkezik. A BABÉ Super Fluid nemcsak magas fokú fényvédelmet biztosít, hanem hialuronsavat is tartalmaz, amely hidratálja a bőrt. Szuperkönnyű textúrája bársonyos hatást kölcsönöz, nem tömíti el a pórusokat és ideális sminkalap.

Választhatod a BABÉ Multi Protector bőrfeszesítő krémet is, mely magas fényvédelemmel bír, 30 faktorral védi arcbőrödet a káros sugaraktól. Sokoldalú védelmet nyújt, detox hatással bír, használata elősegíti a bőr megújulását, csökkenti a ráncokat, a bőr feszesebbé és egyenletesebbé válhat.  Magas koncentrációban tartalmaz energizáló aktív összetevőket: kollagén, hialuronsav, prebiotikumok, C-vitamin. Igazi Jolly Joker!

4. tipp: Tavaszi must have: a szérumok használata

A szérumok célzott összetételük, nagyobb hatóanyag koncentrációjuk és a hatóanyagok kisebb molekulaméretének köszönhetően mélyebben felszívódnak és intenzívebben hatnak a krémeknél.

Mutatjuk kedvenceinket, amelyeket imádni fog a bőröd!

Őrizd meg bőröd fiatalságát a C-vitamin erejével! A BABÉ C-vitamin ampulla kiemelkedően magas, 10%-os koncentrátumban tartalmaz C-vitamint, amely antioxidánsként hozzájárul a bőrtónus kiegyenlítéséhez és segíti a kollagén termelődését, stimulálja a bőrsejtek működését, fiatal és ragyogó bőrképet eredményez.

A BABÉ Proteoglycan F+F ampulla ideális választás, ha a bőröd rugalmasságát és feszességét szeretnéd visszanyerni és láthatóan csökkenteni a ráncok mélységét. A benne lévő Proteoglycan növeli a bőr hidratáltságát, stimulálja a sejten belüli anyagcserét, sima és fiatal megjelenést eredményezve, Argireline tartalma pedig késleltetheti az új ráncok kialakulását.

Ha egy igazán sokoldalú, bőrfiatalító hatású szérumot keresel, akkor a BABÉ Bőrmegújító szérumra van szükséged!Segít visszaállítani a bőr ragyogását, feszességét és rugalmasságát, használata tompíthatja a mély ráncokat, simábbá teszi a bőrt. Magas koncentrációban tartalmaz energizáló aktív összetevőket: bakuchiol, peptidek, hialuronsav és vitaminok.

5. tipp: Lábápolás

Hamarosan előkerülnek a nyitottabb lábbelik és közszemlére kerülnek a lábfejek. Érthető, ha télen kissé hanyagabbul bántál velük, most viszont nem halogathatod tovább, ideje tenned valamit lábfejed szépségéért is! Az alapos pedikűrön kívül a mindennapos lábápolásra is oda kell figyelned, hiszen így lesz igazán szép a végeredmény! Személyes kedvencünk a Medimento sarok- és lábápoló krém, mely simává, puhává és tökéletesen hidratálttá varázsolja a lábat.