egészség

Ízletes és egészséges: terítéken a gyógyhatású zöldfűszerek

Mindannyian ismerjük a mondást: fűben-fában orvosság – ugyanakkor a legtöbben ezt hallva egy javasasszonyra vagy...

6 tipp utazási betegség ellen

Utazni jó! Akárhová is készültök nyáron nyaralni, kirándulni, biztosan nagy élmény lesz az egész család...

Egészség és szépség: a nyári smoothie-k dicsérete

Egyszerű elkészíteni, finom és egészséges, ráadásul a smoothie rendszeres fogyasztása hozzásegít a karcsúságod és egészséged...

A kollagén termelés serkentése természetes módon

Azt mindannyian tudjuk, hogy a kollagén támogatja a porc, a csont és a bőr rugalmasságát,...

A futás és koronavírus

Biztonságos a szabadban való futás és testmozgás koronavírus idején? A járvány miatt korlátozottabbak a sportolási...

5 jó tanács, hogy kismamaként is jól érezd magad a bőrödben

Bár csodálatos élmény a várandósság kilenc hónapja, mégis megterhelő. Tombolnak a hormonok, kiszámíthatatlan hangulatingadozásokat okozva,...

Home office kényelmesen és egészségesen

A kényszer szülte home office-nak vannak előnyei és hátrányai, nem véletlenül van tele az internet...

Sok múlik az orron!

Hogyan terjednek a légúti megbetegedéseket terjesztő vírusok és miért fontos az orrnyálkahártya épsége? A náthát...

Lelki túlélés

A koronavírus nem csupán a testi egészségünket veszélyeztetheti, a helyzet rányomja a bélyegét a kedélyállapotunkra...

Elfogyott a kézfertőtlenítő? Sebaj! Készíts magadnak!

A koronavírus terjedése miatt egyre több helyen hiánycikk a kézfertőtlenítő. Pedig a vírus ellen gyakori...