Egészségmegőrzés

Allergia és asztma ellen: Sóinhalátor

Legyen szó megfázásról, asztmáról, szénanátháról, vagy a szmog kellemetlen hatásairól, a só külsőleges használata segíthet...

Hogyan védekezzünk a kullancs okozta fertőzések ellen?

Érdemes beszélnünk a kullancsveszélyről, hiszen sajnos sok tévhit van a köztudatban, melyet el kell oszlatni....

Tavaszi feltöltődés

Tél végére kissé legyengül a szervezetünk, megcsappannak a vitamin tartalékaink, ilyenkor fáradtnak, erőtlennek érezheted magad...

10 tipp arra, hogyan védekezz az influenza ellen

Nyakunkon az influenza szezon. A nedves és hideg időjárás erős megterhelést jelent az immunrendszerünk számára,...

Tényleg muszáj reggelizni?

Folyton azt halljuk, hogy a reggeli a legfontosabb étkezés. Tényleg így van? Mivel a legtöbben...

7 jó tanács, hogy várandósan is jól érezd magad a bőrödben

Csodálatos időszak a babavárás időszaka, de adódhatnak azért nehézségek és kellemetlenségek is a szép pillanatok...

Hitted volna? A szőlő csodát tesz a szervezeteddel!

Ha ősz, akkor szőlő! Egy szép fürt mézédes, roppanós héjú szőlőnek kevesen tudnak ellenállni –...

Kézkrém kisokos

A mindennapjaink része lett a gyakori kézmosás, az alkoholos kézfertőtlenítés és a szél, a hideg,...

Miért fontos a kötőszövetek erősítése?

Ha szóba kerül a kötőszövet erősítése, hajlamosak vagyunk az arcbőrünk feszességére gondolni. Na jó, sokaknak...

Tudtad? A jókedv erősíti immunrendszered!

Mondják, hogy a nevetés sok mindenre gyógyír – és ez mára bizonyított tudományos tény. Egy...