lifestyle

Ha kell egy kis plusz energia – 5 praktika, amivel újratöltheted magad tavasszal

A tél lemerítette energia tartalékjainkat és tavaszi szélsőséges időjárás is megvisel bennünket, ennek hatására legyengül...

Újdonsült anyukaként is szükséged van arra, hogy mozogj: ezt tedd és ezt kerüld

Sokféle vélemény és tévhit terjedt el a köztudatban arról, hogy szabad vagy sem és ha...

Fontosabb, mint gondolnád: hagyd a gyereket télen is a szabadban játszani!

Hideg van, rövidek a nappalok, hó csak mutatóban, van viszont latyak és hideg.  Mindez általában...

Edd magad boldogra!

Közismert, hogy a stresszes, negatív érzésekkel teli időszakokban megváltozik az étvágyunk: van, aki egy falatot...

5+1 tipp téli kismamáknak

A hűvös évszakban mindenkinek többet kell törődnie az egészségével – különösen igaz ez, ha babát...

6 egyszerű tipp, melyekkel óriási változásokat érhetsz el az életedben

Az új év első napja tökéletesnek tűnik arra, hogy megreformáljuk az életünket, véghez vigyük a...

DIY karácsonyi ajándékötletek

Ajándékötletet keresel és kedveled a kreatív, személyes meglepetéseket? Egyre több családban, baráti társaságban divat a...

Élvezd ki várandósan is a karácsonyt!

Ez az év legszebb időszaka és sok szempontból szerencsés vagy, hogy az adventi-karácsonyi időszakban vagy...

Melegen ajánljuk a hidegben: íme a 8 legjobb tipp a téli bőrápoláshoz

A hideg és szél próbára teszi nemcsak immunrendszerünket, hanem a bőrünket is. Mutatunk pár tippet,...

Mit tegyünk a betegségek megelőzéséért?

A ködös, szeles, csapadékos idő nemcsak lehangoló, de az egészségünket is próbára teszi, ráadásul a...